مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ

كتبت : %nano%

أنا فطرت بيضة مسلوقة وربع رغيف اسمر مع كوب شاى بلبن

وقطعة لحم شيلت الدهون منها

مع بطا طس صينية من غير دهون

وربع رغيف

والعشاء زى الا فطار

بس اليوم كان عندى حماى وحماتى

بس طلعت السلم كام مرة

نرجو من الفريق الوردى الا لتزام باللون