والله يا اختي ماسمعت انه يخفف الكرشه
بس في خلطه من خلال تصفحي للمنتدى لقيتها
هذا هي . .
اولا : مرامية + بابونج +اكليل الجبل
ثانيا : في ابريق ماء صغير تغلى ملعقة صغيرة من كل مما سبق ثم تصفى وتوضع في دلة الشاي
ثالثا : يشرب من هذا المشروب ثلاث اكواب . واحد على الريق بالصبح .. وواحد بالعصر .. وواحد بالليل قبل النوم
ملاحظة:من غير سكر عشان النتايج الحلوة
وعلى فكرة ترى طعمه حلو وتقبله النفس
طبعا قيس(ي) محيط خصرك قبل ما تبدأ(ين) ..وغالبا راح ينقص اول اسبوع 3 سم على الاقل
وطبعاً اذا بتتصفحين رآح تلاقين خلطات حلوه :)
واتمنى اني افدتك