مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ..ضعفت 14كيلو في شهرين تقريبا..وبعد طول عناء ..

كتبت : أم ليـان

اول شي الف الف مبروووووووووووووووك عقبالي يارب

ثانين ماترهل جسمك ,, لاني انا نزل وزني بس ترهل صدري فقط وعلني اسوي رياضه امشي 30 واحيان 25 دقيقه ومع رياضة الصدر والبطن بس مازال فيه ترهل