عرض مشاركة واحدة
قديم 03-22-2010, 01:13 AM   #14
أم ليـان
وردة جديدة
 
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 21
افتراضي رد: ..ضعفت 14كيلو في شهرين تقريبا..وبعد طول عناء ..

اول شي الف الف مبروووووووووووووووك عقبالي يارب

ثانين ماترهل جسمك ,, لاني انا نزل وزني بس ترهل صدري فقط وعلني اسوي رياضه امشي 30 واحيان 25 دقيقه ومع رياضة الصدر والبطن بس مازال فيه ترهل
أم ليـان غير متواجده حالياً   رد مع اقتباس