class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة @ لونالين @:
[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]السلام عليكم [/grade][grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]
كيفك يا فاتي
صباح الخير
يومي البارح كان ماشي تمام بس خبصت في الغذاء اكلت رز
الله يعيني على انقاص الوزن والله النفسية تعبانة بس
ثقتي بنفسي كبيرة[/grade]
هلا حبيبتي انا بخير دامج بخير حبيبتي معليه اذا خبصتي وكملي خلي عزيمتك قويه انا ياما ضعقت مع التخبيص فلاا تزعلين حالك تنزل من عزيمتك وخلك قويه انا مكمله على رجيم دشتي مع ان متني 3 غرام اول يوم من بدال ما اضعف! بس انتظر بكره واجوف اذا زدت بعد باوقفه