الموضوع
:
جروب ناجحات ادخلوا للاشتراك والحماس والمتعة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : طبيبة للجروح
-
جروب ناجحات ادخلوا للاشتراك والحماس والمتعة
السلام عليكم حبايبي
ماراح اكثر كلام لكن الميدان ياحميدان
انا سويت رجيم قبل سنتين كان وزني 77 واصبح 58 طولي (165) عمري 19 سنة الكل ابهر من جسمي يعني نزلت 22كيلو في ثلاث شهور من غير اي رجيم يذكر(وهنا السر)
ثم رجعت الى هذا الوزن بسبب الدراسة والجلسة على الكتب وعدم الحركة
لكني اوعدكم من هذا التاريخ 7-4- 1431 ان يكون اول ايام رجيمي
اول اشوف اللي بيشتركو معاي واعلمهم الرجيم لو تعرفوه والله بتعتقدوا اني كذابـــــــــــــــــــــــة والله على ما أقول شهيد