مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : روروrk

الله يسلمك على ردك الحلو وشكرا

بس عندي سوال انا عامله امكن الان 8 ايا م اعمل رجيم السعرات الحراريه بس وزني ثابت ورياضه ربع ساعه نط حبل وبطن

اخاف الحبوب مسوي ثبات الوزن

اذا عندك معلومه ردي عليا

وشكرا