مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اللي عايزة تنقص 50 كيلو او اقل في شهرين تتفضل..((ريجيم القرن))

كتبت : عاشقةالقطط

اليوم:

الفطو: كوبين حليب+تفاحه

الغداء: سلطة السبآآنخ + عصير اناناس

وعلى فكككره

انا عمبشرب هاذي الخلطه:

زنجبيل

كمون

نعناع

شاي اخضر

اغليهم مع بعض واخليهم 10 دقائق

واشربهم ع الريق وقبل الغداء والعشاء

وان شاء الله يجيب نتيجه:)