class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الطالبة:
السلام عليكم الاجاصات و التفاحات
اعتذر لفريق الاجاصات ان وزني هذا الاسبوع شكلة كده ثابت
و الله كنت ناوية ابدأ رجيم - مع كراهيتي لهذا الاسم- ولكني مرضت واتعالج بمضاد حيوي
لذا انا على نفس نظام التخفيف فقط وهو لن تظهر نتائجه سريعاً
سامحوني يا بنات
وعليكم السلام يا قمر اخبارك ايه احيانا التخفيف ما ينفع مع اجسام معينه انا جربت تخفيف وما نفع معي ما نزلت ولا كيلو جربي رجيم الكربوهيدرات انا ومرموره ماشيين عليه ومريح الحمدلله ومش قاسي والف سلامه عليكي وعلى فكره المضاد الحيوي لا يسمن
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة رقه و اناقه:
