الموضوع
:
يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الذاكرات
-
أكل أكثر من الحركة = زيادة في الوزن
أكل مساوي للحركة = ثبات بالوزن
حركة أكثر من الأكل = خسارة في الوزن
بنوووووووووووووكة معادلتك صحيحة اكيد انا هيك صار معي الاسبوع الماضي كنت ماشية على التخفيف واخر يومين خبصت وما لعبت رياضة ابدا غير مرة وادة اول الاسبوع
شوفي شو صار معي
أكل أكثر من الحركة = زيادة في الوزن
وزني زايد نص كيلو
ان شاء الله الاسبوع الجاي بعوض ورح امشي على معادلة
حركة أكثر من الأكل = خسارة في الوزن
انا هالاسبوع ماشي على نظام الخمس ايام وبدي العب رياضة كل يوم مشي ساعة ورقص نص ساعة بوعدك اذا ما وفيت بوعدي بدي منك عقاااااااااااب كبييييييييييييير مثل عقاب دريمو في الايام الماضية