الموضوع
:
يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : وردة سعودية
-
مشكووورين بنات اللي جاوبوا ع سؤالي
انا عارفة انه الكنسلة ارحم من انك تتحسري ع نفسك وهذا هو احساسي كمان
بس بغيت اعرف رايكم......
ودام انه تلغي وجبة افضل ليش لسا حنا مو رشيقات
بس الغالية نونة الرشيقة قالت انه تفكيرنا ينحصر ع اللي نفسك فيه
واعتقد انه شي مو عيب لان حنا بشر ومن طبعنا ان اشتهينا شي مالينا غير نذكر الله ونصبر عنه او ننفجع
بس اعتقد انه ينفع >>ولو انه ينفع قليل << اذا حسيتي نفسك مشتهية شي انك تذكري نفسك بهدفك وباللي ودك توصلي له وبالملابس الجميلة اللي راح تشتريها
بالتوفيق بنوتات
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
يالله لكسر الروتين اليومي
حبيت أطرح هالاسئله لتغيير شوي من الروتين كل يوم يوميات ...
1-سبب بدايتك للرجيم؟؟
قصيتي قصة مع الرجيم ماودي اذكرها
2- الوزن إلي ترغبي الوصول إليه ؟؟
52 بس خله يوصل لل60 ويصير خير
3-الرجيم إلي تبعتيه وحسيتي أنه ماشي حرمان؟؟
التخفيف
4- رجيم أتبعتيه وحسيتي أنه صعب وماقدرتي تكمليه؟؟
الرجيم الكيميائي والتمر واللبن
5-هل يوم تتبعي رجيم تاخذين فيتامينات لتعويض الجسم؟؟ إذا إجابتك بنعم شو أسم الفيتامينات
لا
6-هل تشربين أعشاب معينه للرجيم؟؟
نوو
7-شو الرياضه إلي تتبعيها؟؟
ودي اتبع بس الكسل مايسمح لي بس ان اتبعت باذن الله راح يكون تمريني المفضل الضغط ع الجدار
8-موقف صارلك بسبب السمنه وحسيتي بالإحراج؟؟
يوم رحت للمجمع بشتري فستان مالقيت شي يجي مقاسي الا بصعوبة وبعدين وحدة معي ماتستحي ع وجها وهي نفس الوحدة اللي كان عرسها الله لايوفقها راحت قالت له جيب اكبر مقاس مافي شي يدخل عليها والرجال قاعد يسال وين هي باشوفها عشان اعرف مقاسها مايدري انها انا لاني مو سمينه لذيك الدرجة >>الظاهر البياع كان ع باله وحدة وزنها بالمئة واللاشي <<المشكلة انه مافي شي يدخل ع صدري ههههه
9-يوم الكسر شو تاكلين؟؟
اكل اي شي من المطعم او شكاليت
10-شو الاشياء إلي تبين تسوينها بعد ماتحققي حلمك؟؟
بشتري ملابس كثيرة>>عز الله جانا الفقر ههه.......وبصور صور كثيرة بالاستيديو
وبسوي لي تحليل دم وبتاكد انه الكلسترول راح
وش سالفتكم بنات مع الدورة لايكون معناتها قربت عندي ههههه
عاد انا دورتي كفوووو مافي مثلها ماتعرف الانتظام
ام محمد ممكن سؤال يالغلا.........كم المدة اللي اتبعتها اختك الرجيم ونحفت؟؟؟؟؟؟؟ووشهو الرجيم بالضبط؟؟؟؟؟