الموضوع
:
يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ~Cherry~
-
مشكوووووووووووووووورة يا يالغالية ام محمد
1
-سبب بدايتك للرجيم؟؟
لأن الحمل متعلق بالسمنه بعد الله وعشان صحتي وشكلي ونفسيتي وابي ارجع وزني.. نفس زوزووووو
2- الوزن إلي ترغبي الوصول إليه ؟؟
50 كيلو يا معييييييييييييين اعني ياااااااااااارب
3-الرجيم إلي تبعتيه وحسيتي أنه ماشي حرمان؟؟
مو محدد تخفيف
4- رجيم أتبعتيه وحسيتي أنه صعب وماقدرتي تكمليه؟؟
الي يحددون الاصنااااف والكمية
5-هل يوم تتبعي رجيم تاخذين فيتامينات لتعويض الجسم؟؟ إذا إجابتك بنعم شو أسم الفيتامينات
لا ولله الحمد بس اذا دخت تمر او فواكة
6-هل تشربين أعشاب معينه للرجيم؟؟
الشاي الأخضر وسليم تي
7-شو الرياضه إلي تتبعيها؟؟
المشي ايروبكس وتمارين في البيت
8-موقف صارلك بسبب السمنه وحسيتي بالإحراج؟؟
الكل يعيب علي وياخذوني مثل في السمنة
9-يوم الكسر شو تاكلين؟؟
وجبة وحدة مع زوجي في مطعم
10-شو الاشياء إلي تبين تسوينها بعد ماتحققي حلمك؟؟
اول شي احمد ربي على نعمة الرشاااااقة والصحة
اوووووووووووووووووو واااااااااااااااايد اول شي في بالي فستان في عيد زواجي ابي ابسه ومو حلو مع المتن واسوييييييييييييييي لي فسااااااااااتين قصيييييرة والبس ثيابي القديمة وووووو وااااااااااااااايد اشيااااااااااااااء باقول لكم حبة حبة اذا ضعفت ان شاء الله