يارب يخليكي يارب تسلميلي ام مهدي
بس حبيبتي فيني اسالك سؤال معليش يعني لو فيها ثقاله شوي استحمليني
في رجيم الخمس ايام هل لازم لازم اكل الوجبات كلها بنفس الترتيب ولا ممكن اني وجبات اليوم اقسمها على اليوم بشرط انو بين كل وجبه والثانيه ساعيت هذا اول سؤال والثاني طيب ممكن احذف شي يعني بدل ماهي مدي كم وجبه باليوم اخليها بس 3 او 4 هي ممكن وتسلميلي ياااااااااارب