الموضوع
:
رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم ياسمين
-
انا معاكم اليوم أول يوم من الأسبوع الأول و بفضل ربنا وزني اليوم اللي هو اول يوم بالرجيم ههههههههه
58.500 كيلوووووووو طولي أزعه 145 سم بس ههههه كتير طويلة صح ؟؟ راسي رح يخبط بالحيطة
الفطور: كان ولا شي لهللأ .. شربت شاي اخضر وزنجبيل وينسون
الغذاء:
العشاء:
برجع و بعمل تعديل على نفس المشاركة ماشيييييييي ...
قبلتوني معاكم صح ؟؟؟؟ ههههه مش على كيفكم