مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : أمـل

هاي يا جماعة عاملين ايه
انا عندي مشكلة يومية
كل يوم بكون ماشية صح لحد الساعة 7 قبل صلاة العشا بشوية تتفتح شهيتي ع الآخر
ومع اني بكون حاطة في بالي الريجيم ومانعة نفسي من الأكل الزيادة وكل دا
إلا إني كل مرة اقنع نفسي اقول قضمة واحدة ولا اتنين
الاقيني عاملة سندويتش جبنة شيدر سايحة
والله أحس بالذنب بعدها وأتغاظ جدا جدا
وطبعا ماباكلش حاجة بعدها لحد ما انام ساعة اتنين ونص ولا تلاتة بالليل
بس برضو عندي قناعة اني كدة بوظت الريجيم
قولولي اعمل ايه عشان اتخلص من موضوع الشهية الغبية دي

نفسي انزل بسرعة