صباااااااااااااح الخير ياحلوين كيفكم وكيف اصبحتم
اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة الا بالله
اللهم اشرح لي صدري ويسر لي امري
اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا وانت تجعل الحزن اذا شئت سهلا
اللهم افرغ علينا صبرا وثبت اقدامنا
اخواتي وحبيباتي ابدأي يومك بالتوكل على الله ولا تنسو نيتنا في بداية الرجيم
قلوب تسعى الى الجنة
قبل ما تفكري شو رح يكون اكلك ونظامك لليوم
ابدأي بالواجب العملي من تسابيح واذكار في الصفحة الاولى للاخت ام مهدي
وبالتوفيق اخواتي *