عرض مشاركة واحدة
كتبت : LoLy Cat
-
ريلينااااااااااا حملت جدولك اكتر من مره فااااضي مافيه شي

بليززز ساعديني

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة حنان الروح:
لولو ياعسل انت فينك لك وحشه هاااا كيف رجيم الكربوهيدرات معاكي


يارب يارب يارب ينحفنا بصحه وسلامه يارب يارب
اهلين حنووونه كيفك ياااقمر

كيف الدايت معك واخبار الشابوره يا ام الشابوره ههههههه

شكلك ماشفتي ردي

والله اخباري سيئه

زايده كيلو من التعب الله يعين

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ياسمين:
بناااااااااااااااااااات انا اليوم بقدرة قادر وزنت نفسي لقيت الميزان انجن تقريبا !!! هههههههههههه حتى انا ما صدقت و اتطلعت مزبوط على الميزان مرتين و بعدين خليت زوجي يتأكد

وزني اليوم 58.500 كيلو !!! و انا كنت فاكره نفسي 60 !!!! الحمد لله يا رب الحمد لله !!!!

الف الف مبرووووووك ام ياسمين

وعقبال الخمسين ان شاء الله وانتي بصحه وعااافيه


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ياسمين:

مرحبا لوللي انا حابه اكون معكم بس معقول رجيم في كمية هاي الاكل بينحف ؟؟؟

يا رب !! لحسن انا وزوجي زهقنا من المحاولات !!!!! وهو قرب يطفش هههه !!!

من بكره صح ؟؟ 29/3/2010 يوم الاثنين ؟؟
فكرة هذا الرجيم قائمه على انهم بيحطو الاكل قدامك ولو قدرتي كمليه

يعني اهم شي تاكلي على قد جوعك طبعا مش لازم الاكل كله بس اهم شي لا تلعبي رياضه قبل نزول 10 كيلو من الوزن

لذلك اعتقد انه يناسب الاوزان من الثمانينات الى فوق لانه ينقص 30 كيلو وانتي ماشاء الله وزنك مش كبير

الله ينحفك بصحه وعافيه يارب