اليوم الجمعة 17\4\1431هــ
اممم وش اقولكم امس وانا اقرأ عن الرجيمات لقيت رجيم الصب واي(مطعم سانويشات صحية)ومرررررره تحمست اجربه وفعلا رحت طلبت وجبة دايت كانت عبارة عند صدر دجاج مشوي وخضار في خبز بر
بصراحة مررره لذيذ الحمدلله مع بيبسي دايت
طبعا بما انه يوم خميس اكلت من صب واي لكن ماراح اخليها عاده في الاسبوع مره زين كتغيير وفي عندهم بالخضار شكلها لذيذ ان شاء الله اجربها
الحمدلله مشيت على النظام امس زين وكمان مشيت العصر
اليوم شربت شمر على الريق وان شاء الله اكمل مشواري بالرجيم والوزن زي ما اتفقنا بكره
خايفة من الصدمة بس مو خايفة مره لاني قرأت قصص محمسة وان شاء الله انقلها هنا للفائدة
يارررررررب انحف