الموضوع: قلوب تسعى الى الجنة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : مـاسه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:




صبااااح الخير والسعادة والهنا
صباح الطاعة والايمان والمغفرة
صباااح النشاط والهمة والعزيمة
صباح الخير لاخواتي الحبيبات جميعا
الحمد لله على اتمام الصالحات

اول ماصحيت شربت 2 كوب ماء
وبعدها لعبت رياضة
مشيت على السير ربع ساعة سريع وربع ساعة هرولة
وتمارين دفع الجدار 50 مرة
تمارين الموضوع الي اقدر عليهم 5 مرات
100مرة استغفر الله الذي لا اله الا هو واتوب اليه
100 اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى اله وسلم
100 سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
100 لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم

وبعد ماكملت الرياضة بساعة ونص اخذت كوب لبن خالي الدسم
وجيت اصبح عليكم






أهلاً أم مهدي .. صباحك ورد ..

نورتينا ..

الله يعطيكِ العافية .. ما شاء الله همة ونشاط ..