الموضوع
:
يومـيات مسابقةѼFeel FitѼ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : be.happy
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة maylove4ever:
نداء سريع للكروان بعتقد انك سجلتى وزنك غلط حبيبتى روحى وبصى عليه اكيد غلط
هاها ها
انا ايضا لاحظت نفس النقطة,لا وكاتبة الحمد لله رب العالمين ,يعني كاتبة زيادة 7 او 8 كيلو تقريبا
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورد الشام:
نزلت 600 غرام
الحمد لله صار وزني تحت ال 100
الي أكتر من 7 أشهر وأنا بحاول وأخيرا وصلت لهدفي الأول
هدفي الثاني 95
إن شاء الله ببداية شهر أيار بكون حققت هدفي الثاني
الف الف الف مبرووووووووووووك اختي ورد ماشاء الله تبارك الرحمن ,عقبال ماتطلعي من ال 90 ايضا وانت بصحة وعافية وتتهنين بوزنك يااارب امين,احسنت
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مـاسه:
المربية
مساء السعادة والهنا والافراح اختي,,كيفك اختي الماس يارب تكوني باحسن حال يارب
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ورود وزهور:
الحمد لله ماشية على نظام اللقيمات وبمشي وبعمل التمارين وبكرة الميزان ربنا يستر
يارب بالتوفيق للجميع
سلام
ربي يسعدك وتشوفين نتيجة تسعدك يااارب اليوم ,ياترى ماهي نوعية التمارين الي بتوسينها؟ موفقة وربي لايحرمك الاجر والثووواب
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة maylove4ever:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم بنوتات ان شاء الله بخير وصحه وعافيه
يارب كلكم نازلين من وزنكم بصحه وعافيه
ويوم الميزان يكرم المرء او يهان
وان شاء الله كلنا خسرانين وزن ولو حتى ثابتين فضل من الله
انا من اليوم مشيت على ريجيم الماء
والله مريح جدا ومشبع جدا ومتنوع
ا
امين يارب اختي امين
ياترى شنو قصة رجيم الماء هذا بعد؟ ياريت تكتبي لنا عنه مختصر لو مايتعبك
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة روزا مصر:
السلام عليكم
كيفكم يابنات
لولى كات ومرومورة والمربية وام ياسمين وكل البنات انتم فين؟؟
انا الحمدلله خسيت كيلو ونص وفرحانة جدا لانى من زمان كان اقصى وزن انقصه نصف كيلو الحمدلله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمد لله بصحة وعافية اختي وانت ؟الف الف مبرووك النزووووووووووول عقبال المثالي ياارب وتتهني بوزنك هذا وانت بصحة وايمان وعافية
وعقبال الجميع
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة LoLy Cat:
اعذروني يا بنات بموووت من الصداع
مش قادره اتحمل دعواتكم
استأذنكم بروح
بكرا بحط الوزن
الف الف الف لاباس عليكي اختي طهووووووووووووورا ان شاء الله
سبحان الله انا ايضا اول يوم مشيت على النظام هذا صابني صدددداع فضيع من غير اي مناسبة سبحان الله كنت وانا نايمة اصحى من الالم طول الليل والنهار وثاني يوم انتهى
هو النظام هذا بيصدع هههه؟مع انه فيه كل الاساسيات ,بس اشعر ان كميته قليلة
بس انت ماشاء الله مشيتي من قبل عليه فاكيد ليس هذا السبب
على كل الف لاباس عليكي ننتظرك اختنا
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة hana98:
مسااااااااااااااائكم عسل يا عسل
باركولي اول الوسام الحمد لله انا دلوقتي 50 يس يس نزلت 10 كيلو والحمد لله انا ماشية على نظام الاكل العادي جدا بس هو على العشاء بشرب كوب من الكيوي واناناس بدون سكر ودة يخسس 12 كيلو في الاسبوع وانا حققت جزئ من حلمي والحمد لله بس لازم فطار عشان ما ينفعش الرجيم بدون فطار لأن لو ما فطرتي وانتي باليل على العشاء هتقعي من الجوع وهتاكلي كل البيت
ربنا معاكم وتحققو احلامكم
ماشاء الله ماشاء الله الف الف مبرووووووووووووك اختي الوسام والنزول وال 50
ياترى بكم نزلتيهم؟وعلى اي نظام كنت ماشية؟وكنت تمارسين رياضة معها؟====تحقيق باين
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:
صبااااااااااااااح الخير للجميع
صباح الخير بنوكة
صباح الخير شيري سيمو لولي كات المربية ورد ماسة ماتركس دعدعة وكل البنات الحلوين
اصبحنا واصبح الملك لله ولا اله الا الله محمد رسول الله
بسم الله توكلنا على الله ولا حول ولا قوة الا بالله
يارب يسعد ايامك وينوره اختي
ويجزاك الف الف خير على السؤال والدعاء ,اسال الله العظيم ان يسلمك ويحفظك امين
باقي اخواتي
رقة واناقة === مانسيناكي والله بس تعرفين مشاغل الحياة... وماشاء الله على افكارك
بينكي=== لاعليكي الثبات احسن من الزيادة وانت باين السبب عندك ايضا
شيري === الف الف مبروووك النزوووووووووووووول
ريلينا === وينك اختي عسى المانع خيرا
مرمووورة ==== كيف اوضاعك ان شاء الله كله تمام
ام محمد ,ام الدعاة ,ام الابنين
شهرزاااااااد=== الف مبرووك النزول عقبال المثالي
وجميع الاخوات,يارب تكونوا بالف الف صحة وعافية وييسر اموركم