الموضوع
:
يومياتي بتخفيف الأكل لزيادة إصراري على التنحيف بجانب يومياتي في الرياضة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : هيام 2007
-
انا انزلت 7 كيلو في التخفيف مع المشي نص ساعة وبعدها وصل 66 وقف ومو نافع معو شي الله يقويقي وتوصلي
المدة كانت 3 شهور