الموضوع
:
يوميات (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهر ابريل (:
عرض مشاركة واحدة
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أنثى أبكت القمر:
align="right">
السلام عليكم يا قمرات
والله يومياتكم بتفرح القلب وبتشجع
مبارحه مشيت ساعه لوحدي لأن رفيقتي بالمشي كان عندها ظرف منعها من المشي
ووصلتلها سلامك غاليتي فارسة وهي بتهديكي سلامهاولكل القمرات
وبالنسبه للطعام ما عم أتبع اي ريجيم بالوقت الحالي لأني من فترة كنت عم أتبع ريجيم عذاري ومدته 3 أسابيع
وأنتهيت منه والحمدلله نقص وزني عليه وهلأ عامله فترة راحه وبعدين برجع بكرره
بس مخففه الأكل وما عم خبص حتى ما أرجع زيد ولا كيلو........... أنا ما صدقت ونزل وزني
ومبارح طلعت ونزلت عالدرج شي 15 مره منشان هيك اليوم ما قدرت أمشي بسبب الشد والتعضيل
فراح أعتبره يوم ررررررررررررررراحه
وبالتوفيق للجميع
ربي يقويك حبيبتي
يمكن انا مثلك اليوم راح اخليه راحه
لأني طول الوقت في المطبخ واحس اني دايخة
اذا في الليل ما كسلت
ان شاء الله العب رياضه