الموضوع
:
رجيم التمر و اللبن مين معايا يا بنات ؟؟
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الكيكه
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة :
permalink
اهلا حبيباتي و الله اشتقت لكم كثثيييييييييييييييييييييييييييييييييييييرر
انا بديت معاكم اول يومين ممتازين و نزلت 2 كغ لكن الان احححححححححبببببببببببببببااااااااااااااااااططططططط ططططططططططططططططططططططططططط
لا اعرف كيف اوصفه ....المشكلة انه حماتي عندي و انتوا عارفين لو حطيت اكل و ما اكلت معاها شو يصير
طبعا انا كنت اكل لكن بتحفظ.............و الله حيرانة..
الله يخليكم قولوا لي ايش العمل..مثلا اليوم انا ما اكلت معاها مشاوي و مقالي لاني تحججت اني احب اكل معكرونة مع ابني..و الان اشرب زنجبيل و شاي زنعناع............في مجال انقذ يومي او اكمل عمياء و ابدا غدا ...النجججججججججججججججججججججججددددددددددددددددددددد دة.والله تواجدي معكم هو الوحيد اللي يعطيني
دفع..اذا ما رديتوا كلكم راح ادخل المطبخ و ما اخرج الا بعد اسبوع
اهلين اختي رحماك
اول شي مبروك على نزول الوزن وربي يضعفج
وثاني شي الله يعيييييييييينج والله بس قولي لحماتج انج مسويه دايت ما تقدرين تاكلين وياها
حطي تمر ولبن واكلي وخليها اهي تاكل الاكل الثاني
وان شاءالله تقدرج
اهم شي صحتج ورشاقتج لا تشيلين هم احد ..
ولا تتعذرين قولي الصج قولي انج مسويه رجيم وخلاص
وكملي ربي يوفقج وابعدي عن المطبخ واستمري في الرجيم والله ترى حلو ويضعف ولا تخبصين والسبب حماتج .. ديربالج ,,