مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - 62 يوم مقابل 26 كيلو نتيجه جسم خيالي لصحة أفضل

كتبت : " خ ـيالـ الشوقـ "

مساء الخير

الغداء

ماكو

العشاء

7 ملاعق كبسة لحم

8 قطع فطائر

تخبيص X تخبيص

مشيت ساعه ونصف

ومن بكره صيام

تصبحون على خير