السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الحمد لله على اتمام الصالحات
بارك الله لنا في اعيادنا والايام المباركة
وجعل دعواتنا فيها مستجابة انه ارحم الراحمين
الحمد لله قرأت الجزء السابع من القرآن الكريم
100 مرة استغفر الله الذي لا اله الا هو وحده لا شريك له واتوب اليه
100 سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
100 اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى اله وسلم
100 لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
مشيت على السير 30 دقيقة
اليوم سويت رجيم خاص هههههههه
كل ساعتين مرة كوب لبن ومرة كوب حليب
لاني اخذت الاربعاء والخميس فري وخايفة اوزن بكرة قبل مانبتدي بالرجيم الموحد والاقي نفسي استرديت الي خسرته بسبب عدم حرصي
ياربي اقدر اكمله على خير وصحة ان شااء الله
اللهم افرغ علينا صبرا وثبت اقدامنا واجعلنا من احسن عبيدك نصيبا
ملاحظة هامة
اللهم طهر قلبي من الشك والرياء
بنات الله شاهد علي وهو اعلم بالنفوس والنوايا
اني من اكتب لكم قرات جزء من القران واستغفرت وسبحت هدفي اني اشجع الي تتكاسل او تاجل هذه الامور الهامة وابتغي الاجر من الله تعالى ولم اكتب لاجل الرياء والمرائاة او انكم الاقل في هذه المسألة لا سمح الله
والله على ماقول شهيد