عرض مشاركة واحدة
كتبت : حبي حياتي
-

عزيزتي النظام هو
الفطور+العشا
0.5حبة أناناس أو3حبات كيوي أو تفاح أخضر
+كوب حليب أو كوب لبن
الغدا
(مشوي أوتونا أو2بيضة أو جبنة أوأندومي أو خضار)
+سلطة