صبااااااااااااااااااااااااااااااااااح القشطه

استرو بري الله يسمع منك ونكون ملكات بعيون ازواجنا

فوفو صح عليك لا تقطعين الاكل فجأه عشان ما تملين انا ماسويت الرجيم الا لما خففت اكلي بالتدريج لمدت شهرين وبعدين

سويت الرجيم

ام طلال سامحيني ماباركت لك علي النزول ياقلبي الف مبروك وعقبال الرشاقه

شوشو عليك بالعافيه ياقلبي كلنا ياقلبي نطارد ورا عيالنا بس مانحفنا ونعصب ونحط الحره بالاكل

لا تفكرين عند عيال واجد عندي بنت وحده لكن عن عشر لاإله الا الله وزوج تبارك الرحمن كأن عندي ولدي

حاد حيلي بالطلبات ومع هذا دبه

المهم قولو ماشالله وزنت اليوم وطلع وزني ناقص بس بعد طلعت الروح

صار 63,9 يعني باقي لي 6 كيلو واوصل للوزن المثالي

وابي بعد انزل 5 كيلو عشان اصير عصقوله <وحده طماعه

فطوري كان تفاحه وحده بعد شويه بآكل لبنه لايت وطماطم ونصف خبزه سمره

لعبت ع البايسكل 30 دقيقه