دينا انا احس مااتبع رجيم معين انا تقريبا انواع الخبز النشويات
عامه تاركتها والحلويات يعني التقليل من السعرات الحراريه
بس على العشى رحت بيت اهلي واكلت عادي بس حاولت اني اتذوق فقط الاكل
اللي فيه سعرات حراريه
يلا ماعليه سامحوني