بالنسبه للعشاء

كان باقيلي 14 نقطه

شوية سلطه = 0 نقطه
حوالي 12 ملعقه مقلوبه
باذنجان مقلي = 4 نقطه
دجاج مسلوق= 4 نقطه
رز = 2 نقطه
دهون طبخ = 2 نقطه
باقي 2 نقطه = رح احسبها هيك راحت كمان ع الزياده والنقص

شربت شاي اخضر كوب كبير
واكلت علكه بدون سكر

وخلص رايحه انام