class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um adam:
انا يا جماعه بدي شارك حد يعبرني . بدي خس وزن
اهلا بيكي ام ادم اكيد ممكن تشاركي معنا بيومياتك وبتشجعك بس هذا الاسبوع اخر اسبوع بالمسابقه وان شاء الله المسابقه الجايه تسجلي معنا واكيد طبعا بنك روزي صاحبه الموضوع بتفيدك اكتر موفقه
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شَهرزاد:
تسلميلي ياحياتي والله مشكلتي هيه الوحده وخاصه اذا انقطع النت
لاني مااطلع من البيت واتخرجت من الكليه وعلى طول كعدت بالبيت واني متعوده اطلع
لان صعب الوحده تلاقي وظيفه بالعراق
بس اكول الحمد لله والشكر اني عندي نت واكدر اتواصل معاكم
واتشجع من اسمع تجاربكم بالحياه وخصوصا مع الرجيم
يصيرلي دافع لانقاص وزني لاني بيزيد وزني بسرعه
وخاصه اذا اتضايق من الوحده ابقى بس اكل
وبعدين انقهر من الكه وزني زايد
ياعمري انه وجعت راسك معاي
الله يوفقك ويحقق كل امنياتك واتخسي بصحه وسلامه
وايخليلك ابنك وتنتهي مشكلتك مع البامبرز
*