الموضوع
:
رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو
عرض مشاركة واحدة
كتبت : غيمة بيضاء
-
هاي ياحلوين كيفكم مع الدايت أنا في اليوم 4 وماشي تمام لكن خالفت مع الغداء و أكلت 3ملاعق لحم مفروم بالصلصة
والباقي تمام..انتو كيف؟