يا هلا ام الجوهرة اشتقناااااااااااااااااااااااااااااااااااالك كتيييييييييييييييير
بتعرفي ما حدى فينا كملو للرجيم لانو كتيييييييييييير صعب وما قدرنا عليه
لازم لما نختار رجيم مرة ثانية نختار واحد في اكل منوع مش معتمد على نوع واحد من الاكل
لانو بندنا ننزل بصحة وعافية
الف سلامة عليكي
بالنسبة للماء رجيم البروتين او غيرو اختي لازم تشربي ماء ديري بالك يا حلوة
هلا طمنينا رجع النت عندك يعني خلص رح ترجعي تفوتي دائما مثل اول
سكارلت سافرت الصعيد عند اهلها واهل زوجها الله يرجعها بالسلامة