مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - يوميات الرشيقة **** الليبية ****

كتبت : سعاد الراشد

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نهله2:
الغداء
خضار مسلوقه
سلطه
قطعة صغيرة صدر دجاج
وبعدين عصير اناناس

تسلمي

و اضفت معاهم صحن معكرونة صغير

و شربت لتر ماء مع كوب شاي اخضر