الموضوع
:
ضعف الاراده لرجيم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : عروسة2010
-
ضعف الاراده لرجيم
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي عضوات منتدى رجيم
انا عندي
مشكله
واكيد اي احد عامل رجيم مر فيها مثلي
وهي مشلكه الملل وضعف الاراده
انا وزني كان
86
وعملت رجيم من اخصائي تغذيه معروف
نزلت معاه 11 كيلو صار وزني
76
كيلو
يعني انا اشوفه انجاز كبير
بس بعد كذا حسيت
بملل في النظام الغذائي وارادتي قلت
مع انه المفروض العكس اتحمس اكثر
صار معاي العكس وقلت ارادتي
صرت اكل ولا كأني عامله دايت
فساعدوني اش الحل كيف امنع نفسي من الاكل كيف ارجع ارادتي زي اول
هل الاقي عندكم حلول تحمسني عشان ارجع لحماسي السابق
بليز ساعدني
:unsure
: