اهلا حبيبني العزيزه الف مبروك علي نزولك والحمدلله انك بخير وفي تمام الصحه والعافيه انا بس شدني موضوع وفعلا لما قراته لقيه يستحق الدخول اليه انا عندي ليكي سؤال انا سني 19 سنه ومتزوجه وعندي طفله 6 شهور هل ينفع امش علي ريجيمك مع العلم اني برضع طبيعي انا وزني كان قبل الولاده80 وبعدالولادهخ بقي 91يعني زدت11 كيلو بس انا عايزه اوصل ل70 كيلو ممكن ولا ايه رايك؟
ممكن تفديني هستني ردك وانا الحمدلله عندي اراده لو بدات اسوي الدايت