الموضوع
:
ஓ★يوميات الامال و الاحلام ★ஓ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الاميره الحنون
-
يومياتي لليوم
اول ماصحيت شربت مويه 3 كاسات كبيره
وبعدين مشيت بالسير ساعه
ونطيت بالحبل مائة مره
ةسويت تمارين مختلفه 50 مره
ولمن خالصت رياضة الصباح كمان شربت مويه3 كاسات وكاسه عليها ملعقه عسل على نصف ليمونه
وفطرت بعد الرياضه بنصف ساعه حبه بيض مسلوقه+ ربع عيش اسمر+حبه خيار والان قعده اشرب شاي اخضر تفضلو معي حياكم الله
ولي عوده اكمل فيها اليوميات