عرض مشاركة واحدة
كتبت : جوجو 2008
-
السلام عليكم
عاملين ايه
الحمد لله عملت شويه تمارين عملت 100 مره تمارين مختلفه للبطن
260 تقريبا تمارين مختلفه للارداف حوالي كلهم 20 دقيقه صراحه محسبتش