الموضوع
:
مين تبدى معي رجيم الدكتور فادي السبت 25 /4 بجديهوحزم
عرض مشاركة واحدة
كتبت : جنآإت
-
اهلين بناات
وصال
/
توتــآ
ششلونــكم
مشاء الله علينا حولنا وحوالينا
الله يقويكم بنات
طبعا الفطور كالعادة بيضتين بس اليوم بدون خيارهـ ماكنت مشتهيتها
والظهرية كوبين شاي اخضر و8 كاسات مووية
طبعا الموية 4 الصبح اول ما اصحى والبقية تكون ع الساعه 10 أو 11
والغداء تم بحمد الله جبنه قليلة الدسسم
والانضباط بالريجيم اللحمد لله متواصل
بس بنات الخيارة اللي ما اكلتها الصبح عادي اكلها مع العشاء ولا ياثر
ويالله هانت 3 ايام عدت بخير وسلامه
ويـآرب
آاسالك
المعونه
ام اجمل طفلين ويييييينك عسسسى خييير