مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - اسبوع سعرات و10 ايام صينى

كتبت : النحيفة

الغذاء سلطة مع 4 ملاعق رز
تفاحة كوب شاى بمعلقة سكر

العشاء نصف رغيف خبز مع قطعة لانشون وخيارة
وكوب حليب