مرااااااااااااااااااااااااحب بنااااااااااااااااااااااااااااااااات
مشكوووووووووووره استرو بري ياقلبي
حلووووووووووووومه كيفك ياقلبي
انا كان يومي خضار سوتيه بدون دسم(قرنبيط+كوسي +فاصوليا) +الشوربه الحارقه+فواكه (كيوي +برتقال +تفاح+شمام)
هذا نظام اليوم كله
بس خايفه ماأنزل لان يقولون الشوربه الحارقه ماتناسب اللي عندهم كسل بالغده
وانا عندي كسل بجرب 5 ايام واذا مانزلت ببطل رجيم الشوربه وابدى برجيم بثاني
طبعا دايم انسي اكتب الرياضه اللي اسويها ماادري ليش
لعبت ع البايسكل 30 دقيقه وسويت رياضه بع ساعه