الموضوع
:
افضل ريجيم ينقص 10 كيلو اول اسبوع
عرض مشاركة واحدة
كتبت : dodobaby
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة rody_rody:
مرحبا بكم يابنات وشكرا كتير على ردكم عليا بصراحة انا كنت بدات ايئس كتير بس بجد شجعتونى كتير ..............
المهم يااختى (dodobaby) انا بدات فى الريجيم ولكن فى تانى يوم باليل تعبت جداااااااا كان عندى هبوط غير عادى وكمان كنت كتير حاسة بدوخة ومش قادرة اتحرك خالص وطبعا وقفت الريجيم وكلت عسل ابيض ووقفته لمدة يومين .............
بس بصراحة انا الريجيم عجبنى كتير وهبدا فيه تانى من بكرة ان شاء الله (يوم الاربعاء 21/4) وهجرب تانى واشوف ايه اللى هايحصل واقولك............ز
وهاكتب يومياتى كل يوم ان شاء الله وربنا معانا جميعا
حبيبتى الشعور بالهبوط اثناء الرجيم علاجة اى كوب عصير فريش هبعد عنك الدوخة فى الحال
يارب تنحفى بصحة وعافية