عرض مشاركة واحدة
كتبت : نونة الرشيقة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الابندا:
هبة
صباح الخير عاملة ايه دلوقتى امشى على نطام سعرات
انصحك برجيم دكتور بهاء ناجى
بس رجيم بهاء بيعتمد على الهرم الغذائي وليس السعرات
[quote=رشيقة مستقبلا;1180290]السلام عليكم يا لاجماعة وحشتنى اوى معلش انا كنت مسافرة علشان كدة مكونتش بكتبلكم انا ماشية على الرجيم تمام الحمد للة[/
حمد الله على السلامة quote]
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام طاهر:
الحمد لله انا خلصت امبارح سورة البروج هبتدى فى اللى بعدها ان شاء الله

ماشاء الله ربنا يسهل عليكم الحفظ نحن وإياكم