خليها لربك والله انا كتبتلك شو رأي بس نحذف
ياستي كنت كاتبتلك انو هدول الرجيمات مابتنفع بصراحة يعني صح بتنزلي بسرعة لكن كمان بتطلعي بسرعة والجسم هيك كتير بخسر اشياء كتير من الفيتامينات والمعادن انا والله عاجبني رجيم النقاط لان باكل شو مابدي لكن كل شي بحسابو وكمان مفيد لان الالياف لا تحتسب قد مابدي كلي خضار وفواكه