مشكوره اختي انا الشموخ واختي الكيكه بجد كلامكم عطاني عزيمة واصرار اني انحف الله يسعدكم يااااااااارب وينولكم الي ببالكم

وانا ببدى من بكره الرجيييم وبخبركم وش يصير معاااي .. امممممممممم اقولكم شي انا مو عارفه اي رجيم اتبع يعني داايم عالبركه اخفف اكل وابتعد عن الاكل الدســم وبس وش تنصحوني فيه ....؟

من بكــره ببدى العب عالدراجه نص ساعه والمشي ساعـه وربع ساعه تمارين للبطن .. طبعا مع الرقص


وش رائيــــــكم كذا زين .. ؟