الموضوع
:
موضوع تسجيل نتائج فريق biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام السارات
-
super size
أم صالح السعد
salma assim
أم السارات
المربيه
الأسم ::ام السارات
إسم المجموعة ::super size
الطول ::153
الوزن بدايه المساابقه ::112.900
الوزن بعد الاسبوع الاول ::111.900
مع انى امس كنت اقل لكن الدورة
نوع الرجيم المتبع ::
تخفيف الاكل والاكل الصحى الخالى من السموم
هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::
احيانا اشرب شاى اخضر
الرياضه ونوعها ::
ايروبكس ومشى خفيف
الوزن بعد الاسبوع الثاني ::111.600
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::