اهلا بنات كيفكم وكيف الرجيم معكم وحشتوووني ... بنات اليوم وبكره النتاااااااااااااااااااااااااائج لاتنسون ولا تخلوووووووووووووون عشان مايروحو عليكم تعبكم ..
انا تفطرت توست بر وجبنه قليله الدسم وحليب قليل الدسم ..
وتغديت 2 كوسه مسلوق ..
والعشاااء ان شاء الله راح يكون زبادي اكتيفيا ..
وماراح انسى المشي باذن الله