عرض مشاركة واحدة
كتبت : فارسة التحدي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة مدام الصن:
سلام بنات حابه اسجل معكن اذا ممكن الاسم مدام الصن الوزن 77 والطول 158 وسبب اخياري للمشي انقاص الوزن واسفه ماعرفت اكتب المعلومات بشكل عامودي لاني جديده على الكمبيوتر
تم التسجيل غاليتي

بالتوفيق

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة غدور:
الاسم: غدور

الطول:173


الوزن80

سبب اختيار المشى:انقاص الوزن والاستمتاع


بس لي رجاء عند البنات اللي اشتركوا الشهر الماضي ياريت يدخلوا يقولو نزلوا كام كيلو وكانوا يمشوا قد ايه من الزمن بس عشان يشجعونا
وشكرا
حبيبتي روحي ليومية النتائج وشوفي تلقين الموضوع مثبت

لسه المسابقه ما انتهت

وتم التسجيل


class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ماتيلدا:
الاسم: شدا الشام


الطول: 158
الوزن:
سبب اختيار المشي : انقاص الوزن والمحافظه على اللياقه البدنيه
يوم السبت ياذن الله رح اكتبه وقتها تكون مسابقة المشي انتهت
تم التسجيل ياغاليه
بس الأسم ياليت تكتبينه نفس اسمك بالمنتدى

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو 2008:
السلام عليكم
اريد التسجيل معكم
لكني لن اتمكن من النزول للسير فهل يمكن ان اسير في البيت وما هي مده المشي


الأسم:جوجو 2008



الطول:155



الوزن:98.5



سبب اختيارك للمشي: انقاص الوزن
حبيبتي اذا عندك جهازسير اوكي
وممكن تمشين في البيت

والتفاصيل راح نذكرها في اليوميات والنتائج

مووفقه