السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
كيف الحال؟؟ و كيف الرياضة و الحركات؟؟؟؟
الفطور اليوم بيضة مع كوب شاى بلبن ----
و الظهرية نصف رغيف أسمر و جبن ابيض ----
و الغداء خضار مسلوق مع قطعة لحم و أقل من نصف رغيف أسمر
العشاء احتمال يكون سحور (صيام غداً الخميس لا تنسون)
و غاااااااالباً يكون السحور جبن ابيض أو فوووووووووووووووول مع كوب شاى بحليب
و خلال اليوم الكثيييييير من الماء ---
أضع زجاجة و أقضى عليها و أملاها تانى--------
اليوم و انا ألعب رياضة مع التليفزيون ---قالت اننا المفروض نشرب ماء بكثرة ---حتى ان أمكننا نشرب رشفة ماء كل ربع ساعة
و الله المستعان ---
الحمد لله انا متحمسة معكم بشدة