السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
شخباركم يا اخواتي،بغيت اسجل عندكم وابتدي الرجيم معاكم لاني تعبت كثير من السمنة ( والله والله مررررررررررض ).
انا قبل شهرين سويت رجيم وضعفت 8 كيلو بس رديتهم لان وقفت الرجيم.
ارجوكم شجعوني على الرجيم لانه حدي متضايقة واسمع الكثير من الكلام اللي يجرح ، جسمي يعطيني عمر اكثر من عمري الحقيقي بكثييييييييير .
بغيت اضعف علشان ابتغي مرضات رب العالمين ثم علشان نفسي وصحتي وروحي .
يارب يامجيب دعوة المضطر فرجها علي وتقبل مني الدعاء .


( أأأأأأأأأأأأأمين ) عقبال ما نضعف كلنا ونكون بصحة وعافية .
اتمنى انكم تقبلوني معاكم .