class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة النحيفة:
السلام عليكم
مبرك اليوميات ويارب الكل ينحف
لية سؤال اية نوع الرجيم المتبع
وعليكم السلام منوره ياقلبي مافي نوع رجيم معين متبع اتبعي اي رجيم يعجبك ومناسب الك وذا محتاجه لاي مساعده احنا حاضرين حسب الخبره اللي عندنا