class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
اي اني وزني 67 وتقريبا نزلت من وزني 15 كيلو
يعني راح الكثير وباقي القليل بأذن الله
ويلا نبدي التنافس
وانصحج لاتتبعين رجيم قاسي وخصوصا انتي وزنج مو من الاوزان الكبيره
يعني مو ضروري لهذا الرجيم القاسي
انا اتبعت التخفيف ... اريح
حبيبي صحيح كلامج بس اني اريد انزل اقل شي 6 كيلو قبل شهر 6
لان عندي حفلة فعلمود هاي ريجيمي هيج قاسي
وجسمي غريب مرات ينزل ومرات يوكف لو ابقى شهر ما اكل فاني ماخذة احتياطاتي ومخلية ريجيم قاسي
بس خلص قررت من باجر اغير النظام واكون انسان جديد ههههههههههه لان من صدك تعبت